わかめを食べると髪の毛伸びるって、本当なの?

時々お客さまからも訊かれるのですが、「わかめを食べると、髪の毛伸びる…?」って言い伝え、ありますよね。

僕も半信半疑(というか信じてはいない)ものの、でもどうなんだろ??って思いもありました。
※わかめ、身体に良さそうですし。

で、その辺を調べてみたところ、こんなお答えが。

わかめには、ビタミンA、C、E、カルシウム、鉄、マグネシウム、食物繊維などが豊富に含まれており、健康的な食生活に取り入れることが推奨されています。
特に、ビタミンAやCは髪の健康に必要な栄養素であるため、わかめを食べることで髪の毛が健康的になる可能性があります。
しかし、わかめを食べることが直接的に髪の毛を伸ばす効果があるかどうかは科学的には確認されていません。
髪の毛を伸ばすためには、適切な栄養素を含む食事を摂取することが大切ですが、同時に適度な運動やストレスを減らすなどの健康的な生活習慣も必要です。

なるほどね~と思いましたし、僕が勉強した範囲では、やはり髪(毛根)の発育には、良質な睡眠が欠かせないそうです。

髪の成長サイクルをつかさどる毛根。
そこに栄養分を送る、毛細血管。
そして大事なことは、その毛細血管の血流だよ、と習いました。

心身ともにリラックスし、ぐっすり&たっぷりと眠ることは、なによりもな血流の促進。
お肌のゴールデンタイムと同じように、頭皮(毛根)にも夜10時~夜中2時の間は、心身ともに身体を休めましょうね、と。

また首の近くの襟足の髪の毛って、多くて太く、しっかりとしていますよね。
それも首から流れる大動脈(ようは血流がドクドクとしっかりしている)の影響だよ、と。

ストレスをためないことも、血流がにぶる。
適度な運動も、軽い頭皮のマッサージも、ようは血流を良くするために繋がることなのかも知れませんね。

つい栄養が偏ることも多いので、健康的な食生活、意識しておきます。

【スタイリング剤】のご紹介

普段お店で使っているスタイリング剤を、

紹介をさせてもらいます。

まずは「洗い流さないタイプ」のヘアクリーム
◆ レミュー フルイド:ミルボン

髪に[潤い]と[まとまり]を与え、
しっとりしなやかな髪質に仕上げます。

うちの人気商品で、
香りも柔らかく、乳液状でべたつかないタイプの物。
なので夜眠る前や、お風呂後の髪をドライヤーで乾かす前に付けてもOKです。

ここで1つお知らせがありまして、

うちのお店でご購入頂くと¥2,400+(税) なのですが

なんと!
・Amazon だと¥1,883※今日現在
・YAHOOショッピングだと ¥1,684で買える様子です。
※これも1つの時代…ですね(^_^;

べたつかない乳液タイプなのだけど、
もう少しスタイリング力(髪のまとまり感)が欲しい方には、

こちら。
◆ プレジュームドロップ 2番:ミルボン


髪になじみやすく、

自然な束感が生まれるオイルワックスです。
香りもほぼ無臭で、

人の本来な油分に近い感じの付け心地です。
傷んだ毛をしっとりさせたい方や、
これからの乾燥する時期(髪の静電気防止)にも適した商品です。

で、こちらもうちのお店だと¥1,800+(税)なのですが、
・Amazon ¥1,535
・YAHOOショッピング ¥1,306・・・(^_^;

さらにスタイリング力が欲しい方は、

こちらのワックス(しっとりタイプ)
◆ テクスチャークレイ:ミルボン

超ロングセラーで、定番商品。 優れモノです!!
ボブやセミロングの髪型にも薄~~く伸ばせば使えるし、
乾燥はほぼ完全に抑えられるかと思います。

男性やショートヘアなど、
もっとスタイリング力が欲しい方には、こちら
◆ フェアルーシア:コタ製薬

しっかりと髪を立たせたり、スタイリング力はあるものの、
1回のシャンプーでサラッときれいに洗い流せます。
匂いもなく、
バキバキにもならないので、スタイリング後でも再度手を入れることも可能です。

以上ざっとになりますが、
うちの商品を[スタイリング力]順に紹介させてもらいました。

元々商品をお勧めすることが苦手だったのですが、
最近はネットで安く買えることも知ってしまい、
余計におすすめできなくなりました。

常備取り揃えてありますので
僕から(うちのお店で)買って頂いても嬉しいのですが・・・
上手にネットをご利用頂くのも1つの手かな♪と思い、

紹介させてもらいました。

ドラッグストアだと、
用途に合わせてどれを選んでいいのか?分からない。

そんな時の1つの参考にして頂ければ…と思います。