女性が楽しく暮らすための、オンラインコーチング
女性が楽しく暮らすための ‟頼もしいサポーター” を知っていると、毎日の安心感にもつながります。
時短料理や家事/育児、またちょっとした身体の不調や不安を相談できたり、楽しくお喋りしながら日頃のモヤモヤ感をすっきり解消したり！
子育て中の女性がより楽しく、しなやかに暮らしていくためのオンラインコーチングです。
モヤモヤからスッキリへ。話すことで頭の整理をしませんか？
イキイキと暮らす毎日に憧れながらも、時間に追われ忙しい毎日。
仕事や家事育児で少し疲れてしまったり、知らぬ間にモヤモヤ感を抱えてしまったり。
また、LINEやSNSでの交流にも、どことなくもの寂しさを感じることは、ありませんか？
✓心と頭を整頓したい…
✓好きなことを見つけ、人生楽しみたい
✓たまにはママだってグチを吐きたい…
✓安心して、とにかく話したい
そんなときは、こんな場所もおすすめです。
Zoomを通じて、気楽におしゃべりするように、日頃の気になることを語ってもらっても大丈夫です。
言葉にすることで、自分の気持ちも客観視できますし、コーチからの質問によって視野が広がったり、承認されて心がほんわかすることもあります。
「あれ？なんだか不思議と元気がでてきた！」と感じていただけるかも知れません。
✓コーチングって、何話すの？？
✓テーマって言っても、思いつかない！
大丈夫です。
そこから一緒に考えていきましょう。
「自分も幸せ、周りも幸せな未来」へ。
コーチングセッションを通じて精いっぱいサポートさせていただきます
コーチももの選ばれる３つの特徴
その１：じっくり聴きます
Zoomを使ったマンツーマンでのオンライン上のサービスなので、ご自宅からの隙間時間でも参加可能です。
普段着のまま、お茶やお菓子をつまみながら、ざっくばらんにお話して頂けます。
テーマは自由！
日々の生活で感じたことや、どうしたらいいのか？迷ったこと/困ったことなども思う存分、相談してみてください。
私からの問い掛けや、アイデア/情報/経験談なども楽しんでいただけたら、とても嬉しく思います。
その２ 応援力で行動を促します
クライアントさんの気持ちに寄り添いながら、気兼ねしないアットホームなコーチングセッションを心掛けます。
守秘義務も厳守いたしますし、もちろん無理にお話していただく必要もございません。
どうぞ、安心してご参加ください。
コーチングとは
コーチングは、あるべき姿（理想や目標）と現状とのギャップを埋めるための行動を即し、自らの手で歩んでいくためのサポートスキルです。
① 何を目指すのか（目標）
② 今現在、どこにいるのか（現状）
③ そのギャップを埋めるためには、何が有効的か（計画）
④ いつまでに行うか（期限）
をコミュニケーションの中で決め、そのプロセスに伴走していきます。
皆さんも話をしているうちに、新しいアイディアが湧いてきた、頭が整理できたという経験はお持ちではないでしょうか？
またコーチングセッションでは、最終的に何をいつまでにするかを、本人が決めます。
人は、その課題が「自分事」になったときにやる気が起きます。
他人から「やるべき、やった方がいい」と言われるよりも、自分が「そうだ、これは重要だ」「私がやらなくては」と思ったときに実行するものです。
色彩心理コーチングは、私からの視点や問い掛け、色を使った効果も交えながら、ご自身の今の課題を見つけ出し、行動力を促します。
費用・詳細
【費用】
・お一人様マンツーマン ／ １回(50分)：5,000円（税込み） →５名様限定 3,500円(6ヶ月）
・3回コース ／ １回（50分）×3回：15,000円 →モニター価格10,000円
【お支払い方法】
銀行振込、PayPay
5000円以下の場合はAmazonギフト券でもOKです。
詳細は、お申し込み後にメールにてご連絡します。
【日時】
・ご相談の上、決定。
※セッションご希望日（候補日３つ）を、お申込み時にご連絡ください。
【主な内容】
・コーチングセッション 1回50分
・Facebookメッセンジャー又はメールにてご質問・ご相談 。
・ご希望に応じて、子育て相談・QOL(=生活の質)向上に向け、私から見たコツや知恵、体験談などもお伝えいたします。
ご不明な点は、プロフィール欄:Q＆A（よくあるご質問）も参考になさって下さい。
◆ その他にもご不明な点は、お気軽にお問合せください。